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常识广播稿(推荐九篇)

常识广播稿(推荐九篇)。

常识广播稿(篇1)

同学们,你们知道安全第一”。自家庭和社会的共同责任。今天红领巾广播的主要内容 就是提醒同学们注意以下几个方面:

(一)课间活动应当注意什么?

在每天紧张的学习过程中,课间活动能够起到放松、调节和适当休息的作用。

课间活动应当注意以下几方面:

1、室外空气新鲜,课间活动应当尽量在室外,但不要远离教室,以免耽误下节课的课程。

精神集中、饱满。

望望远处和同学聊天等等。

碰伤等危险。

(二)上体育课应注意哪些安全事项?

体育课是我们锻炼身体、增强体质的重要课程。体育课上的训练内容是多种多样的,因此我们更要注意安全:

1、短跑的项目要按照规定的跑道进行,不能串跑道。这不仅仅是竞赛的要求,也是安全的保障。特别是快到终点冲刺时,更要遵守规则,因为这时人身体的冲力很大,精力又集中在竞技中,思想上毫无戒备,一旦相互绞倒,就可能严重受伤。

起跳。起跳前前脚要踏中木制的起跳板上,起跳后腰落入沙坑之中。这不仅是跳远训练的技术要领,也是保护身体安全的必要措施。

铅球、铁饼等,一定要按老师的口令行动,不能有丝毫的马虎。这些体育器材有的坚硬沉重,有的前端装有尖利的金属头,如果擅自行事,就有可能击中他人或者自己被击中,造成受伤,甚至发生生命危险。

双杠和跳高训练时,器械下面必须准备好厚度符合要求的垫子。如果直接跳到坚硬的地面上,会伤及腿部关节和后脑。做单、双杠动作时,要采取各种有效的方法,使双手握杠时不打滑,避免从杠上摔下来,使身体受伤。

俯卧撑、仰卧起坐等垫上运动的项目,做动作时要十分严肃认真,不能打闹,以免发生扭伤。

足球等项目的训练时,要学会保护自己,也不要在争抢中蛮干而伤及他人。在这些争抢激烈的运动中,自觉遵守竞赛规则对于安全是很重要的。

(三)外出迷失了方向怎么办?

同学们独自外出到陌生的地方,可能会忘记或辨认不清来时的方向和路线而无法返回;和家人、同学等一起出行,也可能发生走失而迷路的情况。外出时迷失了方向怎么办呢?

街道、门牌号码、电话号码及父母的单位名称、地址、电话号码等,以便需要联系时能够及时联系。

路牌和公共汽(电)车的站牌辨认方向和路线,还可以向交通民警或治安巡逻民警求助。

村庄靠近,争取当地村民的帮助。如果是在夜间,则可以循着灯光、狗叫声、公路上汽车的马达声寻找有人的地方求助。

4、如果迷失了方向,要沉着镇静,开动脑筋想办法,不要瞎闯乱跑,以免造成体力的过渡消耗和意外。

(四)在雨雪天气骑自行车怎样注意安全?

在雨雪天气里骑自行车,我们应该注意以下几点:

1、骑车途中遇雨,不要为了免遇雨淋而埋头猛骑。

雨披,不要一手持伞,一手扶把骑行。

3、雪天骑车,自行车轮胎不要充气太足,这样可以增加与地面摩擦,不易滑倒。

雪层浅的平坦路面,不要猛捏车闸,不急拐弯,拐弯的角度也应尽量大些。

行人保持较大的距离。

6、雨雪天气,道路泥泞湿滑,骑车要经历更加集中,随时准备应付突发情况,骑行的速度要比正常天气时慢些才好。

(五)行走时怎样注意交通安全?

同学们上学和放学的时候,正是一天中道路交通最拥挤的时候,人多车辆多,必须十分注意交通安全。

1、在道路上行走,要走人行道;没有人行道的道路,要靠路边行走。

有秩序地列队行走;结伴外出时,不要相互追逐、打闹、嬉戏;行走时要专心,注意周围情况,不要东张西望、边走边看书报或做其他事情。

3、在没有交通民警指挥的路段,要学会主动避让机动车辆,不与机动车辆争道强行。

雨、雪天,最好穿着色彩鲜艳的衣服,以便于机动车司机尽早发现目标,提前采取安全措施。

常识广播稿(篇2)


主持人:


大家好!欢迎收听我们的常识安全健康类广播节目。在今天的节目中,我们将和大家分享一些关于安全与健康的常识和技巧。希望大家能够关注自己的安全与健康,从细微之处开始,让我们一起远离危险,身体健康!


来听一听我们的第一个话题——安全。无论是在家里,还是在外面,安全都是我们最关注的问题之一。我们经常会听到一些突发事件的发生,警惕性已经成为我们生活的一部分。下面,我将给大家介绍一些常见的安全常识。


我们要保持个人和家庭的财物安全。不要轻易向陌生人透露个人信息,尤其是银行账号和密码等敏感信息。同时,我们要妥善保管自己的财物,如手机、钱包等。在外面的时候,尽量避免随身携带大量现金,这样可以减少被抢劫的风险。


交通安全也是我们生活中的重要一环。当我们行车时,一定要遵守交通规则,注意交通信号。不要超速行驶,也不要酒后驾车。同时,我们要尽量选择安全的交通工具,如乘坐公共交通工具或者打车。骑行和步行的时候,也要穿戴好安全装备,如头盔和反光衣,以提高自己的可见性。


进入下一个话题,我们将谈谈健康。健康是一切的基础,我们要时刻重视和保持自己的身体健康。要多加强锻炼。适当的运动可以增强身体的抵抗力,预防疾病的发生。可以选择户外运动,如跑步、游泳等,也可以选择室内运动,如瑜伽、健身操等。只要坚持下去,坚持锻炼,我们的身体一定会变得更加健康和有活力。


同时,良好的饮食习惯也是保持健康的重要一环。我们要注意饮食的平衡,摄入丰富的营养,少吃垃圾食品和油腻的食物。每天要保持充足的水分摄入,这有助于调节身体的新陈代谢。我们要记得要定期体检,及时发现和治疗潜在的健康问题。


我们要谈谈心理健康。在现代社会,压力巨大,很容易影响我们的心理健康。我们要学会合理调解自己的情绪,保持积极的心态和乐观的态度,培养良好的心理素质。可以通过听音乐、读书、与亲朋好友聊天等方式来放松自己的心情。


通过这个节目,我们给大家介绍了一些常见的安全常识和健康技巧。希望大家能够重视自己的安全和健康,从小事做起,保护好自己和家人的财产和生命安全。同时,也要关注自己的身体健康,良好的生活习惯和积极的心态是我们保持健康的基石。让我们一起努力,追求一个安全和健康的生活!感谢大家收听我们的节目,我们下期再见!


主持人:


好的,今天的节目到这里就要结束了。希望我们的话题能够给大家带来一些启发和帮助,促使大家更加重视自己的安全与健康。不管在家里还是外面,我们都需要时刻保持警惕,做好自我保护。同时,也要注重自己的身体状况,通过锻炼和良好的饮食习惯来提高自身的免疫力和抵抗力。希望大家能够从小事做起,将安全和健康融入到日常生活中,让我们的生活更加安全和健康!感谢大家收听我们的节目,我们下期再见!祝大家身体健康,生活幸福!

常识广播稿(篇3)

男:这里有你的声音。

女:这里有我的声音。

合:敬爱的老师,亲爱的同学们,大家上午好!

男:本期红领巾广播由我们俩给大家主持,希望大家能够喜欢。

女:我是四(1)班的cc。

男:我是四(1)班的xx。

女:今天,我们为您准备的是《健康快车》栏目,和大家来谈一谈小学生的心理健康问题。陆昊天,世界心理卫生协会把我们小学生的心理健康标准确定为6个方面。你知道是哪6个方面吗?

男:我当然知道。不就是“智力发展水平、情绪稳定性、学习适应性、自我认识的客观化程度、社会适应性和行为习惯”吗。

女:看来你懂的还不少。智力发展水平就是一个心理健康的小学生,其智力发展应属于正常。若智力水平低下,是算不上心理健康的。

男:可别小瞧我,情绪稳定性是指心境良好,乐观、开朗,能在不同的场合,适当控制自己的情绪。学习适应性是指一个心理健康的小学生通常喜欢上学,学习效率高。自我认知的客观化程度是说心理健康的小学生不以自我为中心,能客观地评价自己。

女:好了好了,下面我来说,社会适应性是指具有独立生活能力,能适应不同环境的社会生活,乐于与同学、老师交往,不把自己孤立起来。

男:行为习惯是指心理健康的小学生不会因鸡毛蒜皮的事情而大发脾气,也很少出现莫名其妙的举动。

女:是呀,有了好心情生活才会快乐,学习才会进步,那如何保持健康的心理呢?今天我们教大家几招:

男:1、不对自己过分要求,也不对他人期望太高。

女:2、找朋友倾吐烦恼,疏导自己愤怒的情绪。

男:3、要学会忍让,暂时将烦恼放下,去做喜欢做的事。

女:我们还可以每天早上起来第一件事,告诉自己:“今天我很快乐。”然后对着镜子笑一笑。

男:心情不好的时候,看一些有趣的书,讲一个笑话给别人听。

女:听一首优美的曲子,唱唱歌。

合:希望我们每一位同学都能拥有良好的情绪,做一个心理健康的小学生。

女:时间过得真快,本次红领巾广播要和大家说再见了,谢谢同学们的收听,再见!

常识广播稿(篇4)

小学生活小常识的广播稿一

a:敬爱的老师,亲爱的同学们,大家好!

b:xx小学广播站现在开始播音。我是播音员xxx。

a:我是播音员xxx。本周红领巾广播稿由五(3)班提供,主题是“生活小常识”

b:生活中经常碰到的一些困难问题,今天我们教你如何应对,请认真聆听我们给你带来的生活小常识。

a:先谈谈油脂去除的方法

动植物油渍是在服装上常见的污渍,也是一种极性液体污渍。这类污渍要用溶剂汽油、四氯乙烯等有机溶液擦拭或刷洗去除。在刷洗时要用毛巾或棉布将擦拭下来的污渍溶液及时汲附,使其脱离衣物表面。也可把衣物的污渍处涂上水,用高压喷枪喷除。

b:好深奥哦!同学们你们听懂了么?接下来我们一起了解一下有关用电安全的知识吧!

1)认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断总电源。

2)不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部。

3)不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。

a:4)发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手去直接救人;年龄小的同学遇到这种情况,应呼喊成年人相助,不要自己处理,以防触电。

5)睡觉前或离家时切断电器电源。

b:生活中哪些事情会造成喉咙被卡住?

1)口里含着食物,互相打闹、跑跳。

2)写作业时。常将笔帽、别针等含在口中。

3)吃零食时,抛出食物,张口去接。

4)吃饭时,一边吃,一边笑。

a:所以我们处处要小心,注意意外事故的发生。那么如果遇到同学中暑与昏厥怎么办啊?

b:1)立即扶他到医务室,找校医。

2)把他扶到阴凉处,松开衣扣,用毛巾冷敷颈部,及时补充水分。

3)用手指掐嘴唇上方的人中穴。你来说说怎样预防食物中毒吧!

a:好的。日常饮食不慎,极易引发食物中毒。如腐烂变馊的食物中含有毒素,人吃后易引起恶心、腹痛、呕吐等中毒症状,严重的会危及生命。另外,有些食物也极易引起食物中毒,如未煮透的扁豆、发芽的土豆、沾上鱼胆汁的鱼肉、青的西红柿等,我们在日常饮食中一定多加注意。如食入后有不良反映,一定要立即送医院治疗。

b:现在社会在逐步发展,经济条件越来越好,我们的生活水平越来越高,但是我们的同学们更应该注意生活中的一些不良习惯。以下是基本的生活小常识,希望对我们的学生会有帮助,改掉坏习惯。

a:1、常吃宵夜。会得胃癌。因为胃得不到休息。

2、一个星期只能吃四颗蛋。吃太多,对身体不好。

3、饭后吃水果是错误的观念,应是饭前吃水果。

4、喝豆浆时不要加鸡蛋及糖。也不要喝太多。

b:5、早上醒来。先喝一杯水。预防结石。

6、睡前三小时不要吃东西。会胖。

7、少喝奶茶。因为高热量。高油。没有营养价值可言。长期饮用。易罹患高血压。糖尿病。等疾病。

8、刚出炉的面包不宜马上食用。

a:同学们生活是一门学问,我们在生活中要处处留心观察,掌握各种生活的常识与技能,我们才能健康快乐的成长,请同学们自己也多收集有关的一些生活常识,大家相互交流、学习,让大家都成为生活智多星。

b;xx小学红领巾广播到此结束。

a:谢谢老师,同学们的收听,我们下周见!

小学生活小常识的广播稿二

亲爱的听众朋友:

大家好!我是今天下午的播音员小青

新学期开始了,我们马上就要进入到紧张的学习中,爱护我们的眼睛,保护我们的眼睛,是一件很重要也很简单的事情。

人们常说眼睛是人体最重要的器官,是因为人类有80%以上的信息是由眼睛获得的,闭上眼睛我们将寸步难行。同时眼睛也是人体最迷人的`器官,同学们写作文时常用“明亮动人的大眼睛”来形容一个人,却从来不会写“大鼻子”、“大耳朵”。

虽然我们的眼睛如此重要,但往往最容易被我们忽视。我们习惯了早晚刷牙来爱护我们的牙齿,用润肤乳来滋润干燥的皮肤,却很少主动想到爱护眼睛。如果眼睛在阅读、看电脑、看电视等长时间使用时得不到保护,就会出现眼睛疲劳,甚至近视眼等问题。近视眼是不可逆的眼睛疾患,必须终生通过配戴眼镜来纠正视力。近视眼不仅会使眼睛的魅力大打折扣,连学习、运动等正常的生活质量也会因此而下降。

眼睛疲劳是由于长时间近距离有眼过度如阅读写字、使用电脑、看电视等,以及环境因素如气候干燥、空调环境等引起的一系列眼睛不适症状:视力模糊不清、眼睛充血、刺痛、眼睛干燥、酸涩、眼睛有异物感,严重时甚至会头痛、呕吐。那么,如何预防眼睛疲劳呢?

首先是读书写字时,每读书写字40-50分钟时,就要休息5―10分钟。读书写字要做到三个“一”:眼睛和书本的距离保持一尺就是33―35厘米;握笔的手指与笔尖距离应为一寸就是3厘米;胸前与桌子距离一拳。读书写字时要有充足的光线,并确保窗外光线及台灯灯光都要从左前方射来,太阳直射光线下、摇晃的车厢里都不适宜看书,不用过细的笔写字,作业用纸要洁净,书桌高度以同学们的上腹部附近为宜。

其次是收看电视时,连续收看电视时不宜超过40―50分钟,最好的方法是不看广告,让眼睛休息5分钟。看电视正确的姿势是坐姿,不要躺在床上看电视。电视机要放在背光的地方,晚上看电视时一定要开一盏小灯;屏幕的高度应该与视线平行或稍低一些;看电视时,人与电视机应该保持3米以上的距离。

使用电脑时,操作40―50分钟左右,就要休息5-10分钟,最好能到室外运动或眺望远处;调节椅子的高度,保持眼睛和屏幕顶部在同一水平,使视线和下巴自然下垂10-20度;电脑屏幕与眼睛之间距离不低于50厘米,同时颈、背挺直,上臂靠近身体,手肘屈曲成90度。电脑屏幕最好背向或侧向窗户,避免出现反光现象;电脑操作间光线不应太弱或太强。

那么什么是近视眼呢?近视眼有何先兆呢?除了遗传因素外,近视眼大多数是由长时间近距离用眼而引起的。如果出现看远方景物模糊不清;伴有眼睛灼热、干涩、胀痛等感觉可能就是近视眼的先兆。应马上到医院眼科进行检查,假性近视通过治疗大部分能恢复正常视力,如果是真性近视就需要长期佩戴眼镜。配戴眼镜时要度数准确,配戴后视力要清晰;眼睛要舒适,没有头晕、眼痛等不良反应;不能随便戴他人眼镜。戴眼镜时要注意:参与对抗性强的激烈运动时如足球、篮球不要戴眼镜,避免意外伤害;每半年验眼一次,保证眼镜度数的准确性;每天至少清洁镜片一次。

眼睛是人体最脆弱的器官,小至一粒灰尘入眼造成的不是,大至烟花爆竹导致的失明,看似平常的小事情也潜伏着对眼睛的伤害,所以,日常生活也要养成良好的护眼习惯。不用公共的毛巾擦脸;长时间呆在空调环境中,会使眼睛干燥,同学们要多到室外活动,多参加体育运动,享受大自然的青山绿水。红眼病经常在夏季暴发流行,同学们要做到勤洗手;病情流行时不去游泳;避免与红眼病病人接触。要注意远离烟花爆竹、玩具枪任何时候都不能对着人、手持锋利物品时不要奔跑。每天上下午都要做一次眼保健操,而且要注意双手干净、做到穴位准确、手法正确、力度适当。

同学们,拥有一双明亮的眼睛,其实并不难,只要按照以上所说的认真去做,你就会远离近视这种疾病,拥有一双明亮健康的眼睛,每一天都能够更好地仰望蓝天,俯视大地。为了更好地工作、学习、生活,让我们像爱护生命一样爱护我们的眼睛吧。

下面播报下明日天气、中雨、7至10摄氏度,请同学们及时增添衣物。

感谢大家的收听,下周二再见。

常识广播稿(篇5)


主持人:大家好!欢迎收听XX广播。今天,我们要和大家分享一些关于常识、安全和健康的知识。希望通过这个节目,提高大家对生活中重要问题的认识,增强大家的安全意识和健康意识。让我们来谈谈常识方面的内容。


1. 火灾逃生知识


火灾是生活中常见的安全问题,而火灾逃生知识对于我们来说尤为重要。在火灾发生时,我们应立即保持冷静,迅速判断自己是否有逃生的可能。如果有逃生的条件,首先要躲到一个没有火势的地方,避免烟雾和高温对我们的危害。然后,选择合适的逃生通道,迅速离开火灾现场。在逃生过程中,我们要尽量避免逆行、跳楼等危险行为。


2. 交通安全常识


交通事故是我们生活中常见的安全问题之一。为了避免和减少交通事故的发生,我们要时刻注意交通安全常识。遵守交通规则是最基本的要求,无论是行人还是驾驶员,都要守规矩,遵守交通信号灯,不闯红灯。行人应尽量走人行道,过马路时要使用人行横道或斑马线,注意观察交通情况。驾驶员要保持安全驾驶,不超速、不打电话,保持专心和注意力。这样一来,我们就能够大大减少交通事故的发生。


3. 饮食健康常识


讲到健康,我们不能忽视饮食健康的重要性。现在,很多人都有不良的饮食习惯,比如暴饮暴食、吃垃圾食品等。这些不良的饮食习惯会对我们的身体健康产生不良影响。为了保持健康,我们要养成正确的饮食习惯。我们要多吃蔬菜水果,尽量避免吃过多的油炸食品和甜食。我们要注意饮食的多样性,保证摄入各种不同的食物,确保营养均衡。适当控制饮食的量,不暴饮暴食。


4. 心理健康知识


现在,心理健康问题越来越受到人们的重视。生活中的各种压力和困扰,都会对我们的心理健康产生影响。因此,了解一些心理健康知识是非常重要的。我们要保持积极乐观的心态,学会面对生活中的困难和挫折。我们要学会通过运动、社交等方式来缓解压力,保持良好的心理状态。同时,如果遇到困扰,我们要勇敢地寻求帮助,不要把问题压在心里。


主持人:以上就是我们今天要和大家分享的一些常识、安全和健康的知识。希望通过这些内容,能够提高大家对生活中重要问题的认识,增强大家的安全意识和健康意识。希望大家能够在日常生活中多加注意,保护好自己的生命和健康。感谢大家收听,我们下期再见!


(字数:576字)

常识广播稿(篇6)


主持人:大家好,欢迎收听今天的常识广播。在这里,我们将为大家带来一些有趣、实用且重要的常识知识。相信通过收听我们的节目,您将会获取到许多有用的信息。我们就开始今天的节目吧!


(音乐渐渐淡出)


主持人:我们要讲述的是人体健康的常识。大家都知道,锻炼对于保持身体健康非常重要。但是,你知道每天需要多少时间进行锻炼吗?根据世界卫生组织的建议,成年人每周至少需要进行150分钟的中等强度有氧运动,或者每周75分钟的高强度有氧运动。这项建议能够帮助我们保持健康的心脏和肺部功能,同时增强肌肉和骨骼的强度。还有一点很重要的是,如果你长时间坐在办公室里,需要每隔一段时间就站起来活动一下,这样可以预防长时间静坐带来的健康问题。


我们要谈一谈交通安全的常识。大家在出门前一定要记得系好安全带,不管你是开车还是乘坐汽车。安全带可以有效保护乘坐者在意外情况中的安全,减少事故造成的伤害。如果你要出行步行或者骑自行车,记得穿着明亮的衣物,特别是在夜间。这样可以提高行人和骑行者的可见性,减少交通事故的发生。


我们也要关注防火常识。火灾是非常危险且可怕的事情,因此我们要做好防范措施。每家每户都应该安装烟雾报警器,以便在火灾发生时及时发出警报。离开家时要确保电器和煤气设备已经关闭,避免火源的存在。如果不慎发生火灾,记住使用湿毛巾捂住口鼻,用湿毛巾封住门缝,并尽快报警求助。这些简单的防火常识可以帮助我们在危险来临时保持冷静,并减少受伤风险。


我们要提到的是环保常识。环保意识的提高对于保护我们的星球至关重要。我们每个人都可以采取一些简单的措施来减少对环境的污染。例如,我们可以骑自行车或者步行代替开车,节约能源并减少尾气排放。我们要养成回收和分类垃圾的好习惯。通过垃圾分类,我们可以减少废弃物对环境造成的负面影响,同时促进资源的再利用。


主持人:今天的常识广播到此结束。希望通过本节目的内容,大家能够深入了解常识知识,并在日常生活中应用起来。下次节目见!感谢大家的收听!


(音乐渐渐增大)


主持人:常识广播,与您同行。

常识广播稿(篇7)


大家好,欢迎收听我们的防拐骗安全常识广播。近年来,拐骗案件屡屡发生,给社会带来了巨大的伤害。为了保护广大人民群众的生命安全和财产安全,我们一起来学习如何防范拐骗行为。


我们要加强自我防护意识。拐骗犯罪多以暴力手段或谎言欺骗为手段,所以我们要时刻保持警惕,提高警惕意识。尤其是一些孩子和老年人,更容易成为拐骗犯罪的目标。我们要提醒他们不随意相信陌生人,不随意与陌生人交谈,更不要私自跟陌生人离开熟悉的环境。


我们要加强家庭教育。家长要时刻关注孩子的动态,与他们保持沟通,了解他们的需求和疑虑。给孩子树立正确的人生观和价值观,告诉他们如何辨别真伪信息,提高他们的判断能力。同时,家长也要教会孩子怎样应对紧急情况,比如遇到陌生人的邀请时要善于拒绝,并及时向父母或老师报告。


我们要加强社区宣传。社区是每个人生活的重要载体,也是拐骗犯罪的重要发生地。我们可以通过社区广播、宣传栏、微信公众号等渠道,向居民普及拐骗犯罪的手段和特点,告诉他们如何防范拐骗犯罪。组织一些防拐骗知识讲座,邀请专家现场讲解,并配以实例分析,让居民们深入了解拐骗犯罪的危害性和高发特点。


我们要加强警民合作。警方是维护社会治安的主力军,我们要主动与警方建立联系,并及时向他们报告可疑线索。当我们发现有人被拐骗或者有人试图拐骗我们时,要及时报警。在危险情况下,我们要保持冷静,记住犯罪嫌疑人的特征并向警方提供详细的信息,以帮助他们尽快抓捕犯罪分子。


我们要利用多种渠道提高警惕。可以通过电视、互联网、报纸等媒体了解拐骗犯罪的最新动态。在晚上回家时注意观察周围环境,如发现可疑人员尽量避免与其接触。我们还可以学习一些防身术和自卫技巧,提高自我保护能力。


通过加强自我防护意识、加强家庭教育、加强社区宣传、加强警民合作以及利用多种渠道提高警惕,我们可以有效避免和减少拐骗犯罪的发生。希望大家能够时刻保持警觉,确保自己和身边人的安全。如果大家有任何疑问或者需要帮助,请及时报警或者找寻相关部门寻求帮助。谢谢收听!

常识广播稿(篇8)

各位听众:

大家好。国以民为本,民以食为天,食以安为先,食品安全关系到我们所有人的的生命健康,我们创立这期栏目,分享关于食品安全的小常识,希望对大家有所帮助。

一、怎样挑选安全健康的水果呢?

三个小窍门哦,首先一定要购买当令水果,不合时令的水果肯定喷洒了大量的农药才 能长的鲜艳;其次,不用刻意挑选外观新美、亮丽无病斑的水果。外表稍有瑕疵的水果虽然长得不好看,但是营养仍旧丰富哦;最后,水果食用前应以大量清水冲洗,如带皮水果就应先清洗后削皮。

二、怎样减少蔬菜农药残留呢?有四个方法哦。

1.浸泡水洗法:用清水浸泡30分钟,基本上可清除绝大部分残留农药。

2.碱水浸泡法:把蔬菜冲洗干净后,浸泡到碱水中5-15分钟,然后用清水冲洗,重复3-5遍。

南瓜等不易腐烂的蔬菜可以先放1周再食用。

菠菜、青椒、菜花、豆角等,先用清水洗净,放入沸水中二遍。这样就能去除农药残留了。

常识广播稿(篇9)

在生理上,幼儿的肝脏解毒能力较差,幼儿肠管相对较长,容易发生肠道功能紊乱,引起腹泻或便秘,因此我们要教育孩子怎样挑选绿色食品,怎样养成健康的饮食习惯。因为好胜和喜欢尝试,总挑选奇特怪异的食物,对甜品、包装精美的食品尤其兴趣,不能区分食物多吃或少吃的利弊。因此我们要粗浅地让孩子知道营养的合理搭配,良好的食用方法以及掌握识别包装的知识。在情绪发展上,情绪体验进一步增多,他们会模仿成人喝酒、吸烟,虽能按照成人的道德标准对照自己的行为,但不知道好坏。要教育幼儿正确地对待各年龄段该吃什么,不该多吃什么。所以作为家长要引导孩子正确的购买食品。

应注意以下六点:

1.到正规商店里购买,不买校园周边、街头巷尾的“三无”食品。

2.购买正规厂家生产的食品,尽量选择信誉度较好的品牌。

3.仔细查看产品标签。食品标签中必须标注:产品名称、配料表、净含量、厂名、厂址、生产日期、保质期、产品标准号等。不买标签不规范的产品。

4.食品是否适合儿童食用。儿童食品至今尚无明确的定义,因此,为儿童选择食品谨慎为宜。

5.不盲目随从广告,广告的宣传并不代表科学,是商家利益的体现。

6.关注儿童食品的相关信息。如:我国已经启动了“儿童食品行业食品安全信用体系建设”工作,此工作将为儿童食品的选择提供消费参考。

不少小食品在生产过程中都使用了添加剂,这些添加剂对儿童的肝、肾功能影响较大。过量食用加入防腐剂、色素、甜味剂的食品,还会对儿童的中枢神经系统造成伤害。而且小食品的营养素不全面,孩子零食吃多了,就不会好好吃饭,长此以往可能会会造成营养不良。特别需要提醒父母的是,检疫人员查出的不合格食品之中,小食品的不合格率最高。所以说,所谓的“小食品”并不是儿童食品,尤其是校园周边、街头巷尾的小食品,不可以让孩子任意吃。

随着人们经济生活条件的提高,有些家长购买饮料让孩子当水喝,这是不科学的,也是不负责任的。有些饮料含有激素,长期饮用会过早长出胡须或导致肥胖,内分泌失调,性早熟,都不利于孩子的生长发育和身心健康最适合孩子的饮料就是白开水和自制新鲜果汁。在此提醒家长和同学出门最好自带白开水。水是最好的饮料,能补充体能,排除_,是任何饮品不能代替对人体的价值。

如果需要食用饮品,要在可靠的正规商场购买包装上注明厂名厂址、生产日期、保质期,有配料说明和合格证的正规厂家生产的产品,切勿购买校园周边、街头巷尾的“三无”汽水。

如何避免幼儿饮食中的化学物质污染?

食品中的化学物质污染有农药残留、兽药残留、激素、食品添加剂、重金属等。农残、兽残和激素对儿童的危害是肠道菌群的微生态失调、腹泻、过敏、性早熟等。因此,蔬菜、水果的合理清洗、削皮,选择正规厂家的动物性食品原料,不吃过大、催熟的水果等就显得十分重要。

食品添加剂的泛滥是儿童食品中化学污染的主要问题。街头巷尾的小摊小贩,幼儿园周围的食品摊点,都在出售着没有保障的五颜六色的、香味浓郁的劣质食品。近年来医学界发现的中学生肾功能衰竭、血液病病例,已证实了儿童时期食用过多的劣质小食品的危害。儿童的铅污染问题值得关注。与铅有关的食品是松花蛋、爆米花;有关的餐具是:陶瓷类制品、彩釉陶瓷用具及水晶器皿;含铅喷漆或油彩制成的儿童玩具、劣质油画棒、图片是铅暴露的主要途径之一,因此,儿童经常洗手十分必要。另外避免食用内含卡片、玩具的食品。

食品安全有制度,进货查验是义务;

采购原料要建账,索证索票不要忘;

逐项登记别嫌烦,追根溯源才不难;

三无产品不能要,防患未然要做到;

进货查验供货商,执照证件样样要;

合格认证和质检,食品卫生加动检;

食堂管理很重要,陈列整齐要做到;

食品贮存有讲究,隔墙离地把类分;

原副材料常检查,过期食品要扔掉;

餐厨垃圾随时清,剩饭剩菜及时倒;

健康体检是关键,清早上班要晨检;

熟肉制品凉拌菜,变形杆菌常作怪;

病从口入严把关,餐具消毒记心间;

运输储存与加工,处理不当污染快;

生熟荤素不分开,天然细菌繁殖快;

食前烧开忘脑外,进入胃肠准要坏;

上吐下泻真难受,必须催吐莫要快;

生姜加糖片片服,再吃生姜四五块;

病从口入严把关,不可疏忽和懈怠;

食物中毒能预防,确保身心都安泰。

现代生活什么好,健康身体最重要。

无毒无害有营养,食品安全要记牢。

选购食品有技巧,六类产品不能要。

无证无照无保障,三无食品不能要。

标签不全隐患多,成分不明不能要。

打开包装看质量,变色变味不能要。

假冒伪劣防上当,以次充好不能要。

露天经营易污染,卫生不严不能要。

过期食品易中毒,腐烂变质不能要。

买卖票证记得要,入库台账要不能忘。

清洗果蔬残留药,基本方法是浸泡。

清水浸后碱水泡,多数农药可洗掉。

蔬菜瓜果皮不要,易沾农药不吃好。

煮沸加热阳光照,储存分解也有效。

储存方法有的选,冷冻保鲜分两边。

严把餐具清洗关,避免食物受污染。

食物加热要彻底,温度七十是最低。

烹饪食物间隔长,细菌繁殖有得长。

食材污染不要用,生熟食品分开弄。

土豆生芽切莫食,扁豆不熟会中毒。

食品留样要记清,餐具消毒莫要忘。

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