运动会的方案。
计划对于实现目标是必要的,方案对工作亦如此,为了更好的迎接下一阶段的工作。往往需要预先进行工作方案制定工作,方案的制定,能够激励我们为工作目标而不断努力。我为了达到最佳的口感制作出了这份“运动会的方案”,欢迎你阅读我的作品为我所写的故事点赞!
运动会的方案 篇1
本次趣味运动会的宗旨在于增强学生的.凝聚力,展示出新时代学生的蓬勃朝气和竞技热情。弘扬奥运精神,增加团队凝聚力,在这个充满活力与光明的时代,有挑战才有财富。本次的趣味运动会是丰富校社联各个成员的课余生活,给每一位学生展现自我的机会。在学习之余好好锻炼身体,注意各种才能的挖掘、培养与展示,同时增加同学之间、学院之间的交流、并促进友谊为完美的大学生活留下灿烂的一笔财富。
一、具体安排
(一)广播操、室内操比赛(含入场方阵)20%
1.入场式
入场顺序: 一年级1班2班3班4班;
二年级1班2班3班。
入场路线:沿跑道第4道直线行走,到国旗台下面按各班级位置站位。
要求:两路纵队,班主任跟随队伍一起行进。
评分标准:
(1)队伍整齐度(2)步伐整齐一致(3)精神面貌(4)着装仪表
2.升旗仪式
竞赛项目1:一年级室内场比赛、二年级广播操比赛
比赛办法:以班级为单位进行比赛,评委进行打分(去除一个最高分和一个最低分,取平均分),按照年级组从高到低进行排名。
比赛顺序:一年级;二年级。
评分标准:
(1)动作标准正确(2)动作整齐规范(3)动作节拍到位带有律动感(4)精神饱满,情绪高涨(5)整体效果佳
满分10分,如分数并列,五位评委根据整体效果进行投票表决。
(二)穿越丛林(20%)
比赛方法:以班级为单位,每班一路纵队,各班站在相应的道次上
二道:203 三道:202 四道:201
五道:104 六道:103 七道:102 八道:101
一年级每班派出31名学生;二年级每班派出30名(人数不够可重复),听到发令后,迅速向前跑,钻过10米处栏架、跨过25米处小垫子,爬过35米处大垫子,绕过50米处障碍杆后原路返回,爬过、跨过垫子,钻过栏架后抵达终点跟第二位队员击掌,击掌后第二位队员出发。以用时较短的次序排名。
记分方法: 积分制
第一名:10分;第二名:6分;第三名:4分;第四名:2分
(三)趣味袋鼠跳(20%)
比赛方法:以班级为单位进行比赛,各班站在相应的道次上
一道:203 二道:202 三道:201
四道:104 五道:103 六道:102 七道:101
一年级每班派出31名学生;二年级每班派出30名(人数不够可重复)分成两组进行比赛。两组接力直线距离25米,听到预备的口令后,第一名出发的队员将布袋套至腰间,听到裁判员发令后,迅速跳跃前进,中途布袋不得脱离双腿,如有脱落必须原地重新套上后方可继续比赛,到达对面指定地点后脱去布袋,由对面同学套上布袋跳跃前进,直至最后一名队员跳过终点,以用时较短的次序排名。
记分方法:积分制
第一名:10分;第二名:6分;第三名:4分;第四名:2分
(四)背靠背夹篮球(20%)
比赛顺序:第一组:二道:203 四道:202 六道:201
第二组:二道:104 四道:103
第三组:二道:102 四道:101
比赛方法:以班级为单位进行比赛,各班站在相应的道次上。
一年级每班派出32名学生;二年级每班派出30名(人数不够可重复)进行比赛。距离15米,听到预备的口令后,班主任将篮球放在第一组出发队员的腰部,要求:两名队员背对背将球保护好。听到裁判员发令后,迅速前进,绕过标志杆返回,抵达终点后,班主任将篮球放在第二组队员的腰部。中途篮球如有脱落必须由运动员自己原地重新放在腰部方可继续比赛,不可缩短比赛距离。直至最后一组队员跳过终点,以用时较短的次序排名。
记分方法: 积分制
第一名:10分;第二名:6分;第三名:4分;第四名:2分
(五)迎面接力跑(20%)
比赛方法:以班级为单位进行比赛,各班站在相应的道次上
比赛顺序:一年级、二年级
一年级道次安排:二道:104 四道:103 六道:102 八道:101
二年级道次安排:二道:203 四道:202 六道:201
一年级每班派出32名学生,二年级派30名学生(人数不够可重复)进行比赛。距离50米,各班队员分立于跑道两端,每端人数各一半,成一路纵队排列。男女位置不限。听到预备的口令后,第一位出发的队员手持接力棒站在起跑线后,听到裁判员发令后,快速奔跑到对面,将接力棒交给下一位队员,由下一位队员快速奔跑到对面。中途接力棒如有脱落必须由运动员原地检起继续比赛,不可缩短比赛距离。直至最后一组队员跑过终点,以用时较短的次序排名。
记分方法: 积分制
第一名:10分;第二名:6分;第三名:4分;第四名:2分
二、闭幕式:
(一)裁判长宣布本次“趣味运动会成绩”。
(二)颁奖典礼,拍照留念。
(三)组织各班按秩序带回。
运动会的方案 篇2
一、背景介绍
运动会是学校中一项重要的活动,它不仅可以增加同学们的体质,锻炼身体,还可以培养同学们的团队合作精神和竞争意识。为了使运动会更加成功,我们需要制定一个全面、具体和生动的方案。
二、主题确定
本次运动会的主题为"团结拼搏,健康成长"。这一主题旨在鼓励同学们通过参与各项比赛,加强团队协作,激发潜能,达到身心健康的目标。在整个方案中,将贯穿这一主题,使每个同学都能感受到团结协作的重要性。
三、项目设置
1. 田径比赛:包括百米赛跑、跳远、投掷等项目,各班级派出代表队参加。
2. 球类比赛:设置足球、篮球和排球比赛,各班级组织球队参加。
3. 艺术表演:每个班级准备一场舞蹈或歌曲表演,着重展示同学们的才艺。
4. 知识竞赛:设置智力问答和文化知识竞赛环节,学习成绩优秀的同学参加。
5. 口才辩论:安排一场辩论赛,让同学们展示自己的表达能力和逻辑思维。
6. 团队合作游戏:设置一些团队合作的游戏项目,培养同学们的团队合作精神。
四、组织架构
1. 筹备组:负责制定运动会的总体规划,安排赛程并协调各项工作。
2. 班级组:每个班级派出一名学生担任该班级运动会代表,协助筹备组组织相关活动。
3. 裁判组:由老师和学生组成,负责比赛的裁判和计分工作。
4. 安保队:由学生志愿者组成,负责场地安全和维护秩序。
五、活动流程
1. 运动会正式开幕:由校长致辞并宣布运动会正式开始。
2. 运动项目比赛:各班级根据赛程表进行各项比赛,全校师生观看。
3. 艺术表演:各班级依次进行精彩的艺术表演,展示才艺和团队协作能力。
4. 知识竞赛和口才辩论:安排在比赛间隙进行,增加活动的多样性和知识性。
5. 团队合作游戏:各班级派出代表参加,既锻炼身体又增进友谊。
6. 颁奖典礼:根据比赛成绩和优秀表现进行颁奖,鼓励同学们取得的成绩。
六、安全保障
1. 运动场地的安全:确保运动场地没有障碍物,并设置防护措施,避免意外发生。
2. 防暑降温措施:由筹备组统一准备防暑降温设施,确保同学们在运动时的舒适度。
3. 急救措施:配备专职医护人员,提供急救设备和药品,及时处理运动中的意外伤害。
七、宣传工作
1. 海报和宣传栏:设计并制作主题海报,放置于学校重要位置,提醒同学们注意运动会。
2. 班级宣传:每个班级派出宣传代表,负责向同学们宣传运动会的重要性和参与的意义。
3. 学校宣传:通过学校广播、电子屏幕和网站等媒体进行宣传,鼓励全校师生积极参与。
八、总结
通过制定这样一个全面、具体和生动的运动会方案,可以确保运动会的顺利进行,并达到增进同学们团队合作精神和竞争意识,培养身心健康的目标。同时,运动会也成为同学们展示才艺和交流互动的平台。希望通过这次运动会,同学们能感受到团结拼搏、健康成长的重要性,并从中汲取力量和信心,迎接未来的挑战。
运动会的方案 篇3
一、活动名称
20xx年襄阳市“酷滑湖北·百万人参与冰雪运动”系列赛事活动
二、活动主题
圆梦冬奥同享未来
三、宣传口号
“体育强则中国强,国运兴则体育兴”“带动三亿人参与冰雪运动”“发展体育运动增强人民体质”“推动全民健身助力乡村振兴”“全民健身促健康同心共筑中国梦”“全民健身你我同行”“欢乐冰雪健康中国”“激扬中国梦快乐冰雪行”“燃情冰雪共迎冬奥”“纯洁的冰雪激情的约会”“冰雪梦健康梦中国梦”“崇尚人人体育共创美好生活”等。可结合实际,提出有地区特色、积极向上、具有广泛感召力的其他宣传口号。
四、活动时间
20xx年1月至3月
五、活动安排
(一)20xx年襄阳市“酷滑湖北·百万人参与冰雪运动”系列赛事活动启动仪式
时间:20xx年1月
地点:市体育运动中心楚星滑冰场
指导单位:襄阳市文化和旅游局
主办单位:襄阳市体育运动中心
活动要求:通过启动仪式的举办,普及冰雪知识、宣传冬奥,营造全民迎冬奥的良好氛围,扩大冰雪运动影响力。
(二)冰雪体验活动
1、冰雪体验季
时间:20xx年1月至3月
地点:保康县横冲滑雪场、梅花寨滑雪场、市体育运动中心楚星滑冰场、东津新区民发世纪广场冠军滑冰场
指导单位:襄阳市文化和旅游局
主办单位:保康县文化和旅游局
东津新区社会事务管理局
襄阳市体育运动中心
协办单位:保康县横冲滑雪场
保康县梅花寨滑雪场
襄阳市楚星青少年体育俱乐部
东津新区民发世纪广场冠军滑冰场
活动要求:各滑雪场和滑冰场发放冰雪体验券,鼓励市民走近冰雪运动、体验和感受冰雪运动带来的快乐。
2、冰雪文化展
时间:20xx年1月至3月
地点:保康县横冲滑雪场、梅花寨滑雪场、市体育运动中心楚星滑冰场、东津新区民发世纪广场冠军滑冰场
指导单位:襄阳市文化和旅游局
主办单位:保康县文化和旅游局
东津新区社会事务管理局
襄阳市体育运动中心
协办单位:保康县横冲滑雪场
保康县梅花寨滑雪场
襄阳市楚星青少年体育俱乐部
东津新区民发世纪广场冠军滑冰场
活动要求:通过布置迎冬奥宣传标语、展板、知识竞猜、“我向冬奥送祝福”等活动,向市民普及推广冰雪知识,使其感受冬奥文化的魅力。
3、旱地冰雪嘉年华
时间:20xx年2月至3月
地点:由各主办单位自行确定
指导单位:襄阳市文化和旅游局
主办单位:襄阳市体育运动中心
襄阳市轮滑协会
襄阳市滑板协会
活动要求:通过轮滑、滑板等旱地项目展示冰雪运动的趣味性,普及冰雪运动基础动作和知识,组织开展冰雪项目旱地基础动作培训,为不断扩宽我市冰雪运动人群打好基础。
六、防疫要求
严格按照襄阳市疫情防控指挥部要求,现场活动期间落实以下措施:
(一)所有参加人员进行实名制登记管理,必须身体健康,已接种新冠病毒疫苗,签署《个人自愿参赛和防疫责任书》。
(二)活动当日,所有参加人员需扫健康码和行程码,实行“绿码”准入制。现场实施体温检测,出入时间进行登记。对拒绝接受扫码、体温检测或体温异常、处于隔离期等人员,谢绝参与活动。
(三)所有参加人员进入活动现场等待期间须全程佩戴口罩,运动时摘下口罩。
(四)所有参加人员入场、排队、运动时,相互间隔距离保持在1、5米以上。
(五)若有人员出现发热、干咳等症状时,不得带病参与活动。
七、工作要求
(一)加强组织领导。各主办单位要充分认识开展20xx年襄阳市“酷滑湖北·百万人参与冰雪运动”系列赛事活动的重要性,要高度重视,认真谋划,采取周密措施、精心组织,制定工作方案,布置主题背景或横幅,做好迎冬奥氛围营造和冰雪项目知识普及,广泛动员社会力量参与,激发百姓积极参加冰雪运动的热情,确保活动质量和效果。
(二)落实安全责任。要加强对冰雪场地安全防护措施的监督检查和安全防护管理,督促参与者穿戴运动服装和装备,严格落实疫情防控要求,根据活动规模、参与人群特点等,制定切实可行的疫情防控方案、安保方案和应急预案,及时排查风险隐患,采取切实有效防范措施,研判疫情和活动风险,建立熔断机制,坚决杜绝活动期间发生疫情传播和任何意外事故发生。
(三)做好活动宣传。要充分发动当地电视台、报社等主流媒体和公众号、微博等自媒体,突出亮点、创新思想报道本次冰雪活动,普及冰雪运动知识,拓展冰雪运动的覆盖面和影响力,提高赛事活动的关注度和参与度,营造“全民参与冰雪运动、喜迎北京冬奥会”的浓厚氛围。
(四)推广和总结经验。各县(市、区)要根据本方案结合自身实际,围绕推广普及冰雪运动、营造喜迎北京冬奥会浓厚氛围。各主办单位于3月15日前,将实施方案、活动总结、精选活动照片发送至指定邮箱:xxxxx联系人:xxxx
运动会的方案 篇4
为引领健康生活、展现和谐单位风采,公司决定举办第X届冬季运动会。现将有关事项通知如下:
(一)冬运会主题:
强体魄、展风采、增合力、促发展。
(二)参赛人员及组队要求:
1、每单位务必组织一个代表队参加运动会。
2、团体项目,各单位务必按竞赛规则要求的人数组队参加,否则不计算团体总分。
(三)比赛时间、地点
时间:20xx年12月
地点:公司篮球场
(四)组委会
总指挥:xxx
副指挥:xx
成员:xx
(五)比赛项目
1、健步走;2、八人七足;3、链接加速;4、送鸡毛信;5、连连看;6、抢种抢收;7、同舟共济拔河比赛;8、坐地起身;9、气球飞舞;10、袋鼠跳
健步走
项目说明:分男子、女子组。参赛人员绕篮球场走10圈(划线),先到达终点者为胜出。(每参赛队报名人数不限)
要求:绕跑道步行10圈,不能跑,不得少圈。如有违规,则取消比赛成绩。
十人九足
项目说明:以单位组队。每队五男五女交叉排成横排,相邻的人把腿系在一齐,一齐跑向终点,用时最短的胜出。
道具:5米的绳子一根
链接加速
项目说明:每单位派6人为一组,后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的人的右肩构成小火车,最后一名队员也要单脚跳步前进,不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),游戏开始时,各队从起跑线出发,跳步前进,绕过障碍物回到起点,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。
要求:(1)游戏过程中队员务必跳步前进,不允许松手(一向持续抬起前边的人的左腿),以防止出现断裂现象,队伍断裂务必重新组织好,从起点重新开始游戏。如果不重新组织,继续前进,则成绩视为无效,记为0分;(2)以各队最后一名队员透过终点线为准;(3)比赛过程中,参赛队务必在规定的.赛道进行比赛,不许乱道,犯规一次扣时2秒,依次累加。
送鸡毛信
项目说明:以单位为组,每组选取6名队员依次排开。以接力的方式,工作人员会把重要的、紧急的鸡毛信密码传递给第一个队员,队员记住密码后,跑向第二名队员所在的位置传递给他,
依次类推,直到最后一名队员记住密码后到工作人员那里确认密码准确性。
道具:A4纸10张,中性笔一支
抢种抢收
项目说明:以单位组队,每支队伍可报5人(至少要有1名女队员)。参赛选手手持装有10个羽毛球的盘子起跑,依次放进沿途设置的10个杯子中,跑到终点后回到,依次捡起杯子中的羽毛球,放回盘子中,跑回起点交给队友,依次进行。每队五名选手,以所用时间多少进行排行,时间越少,排行越前。
要求:羽毛球必需放进杯子中,交接前盘中必需有十个羽毛球,否则成绩无效。
道具:羽毛球、纸杯、托盘若干
同舟共济拔河比赛
项目说明:每组10人参加务必有3名女队员,游戏过程以裁判口哨及指令为准、犯规者弃权。
道具:拔河绳一根
坐地起身
项目说明:以单位组队,每队8人。要求围成一圈,背对背的坐在地上;在不用手撑地的状况下最快站起来的队伍获胜。气球飞舞
项目说明:以单位组队,每队五男五女共10人,用接力赛的方式。每队第一人手抱一个气球,在起跑线上一字排开。比赛开始,队员将气球抛在空中,在规定的区域内进行10米赛跑。气球可用手拍,脚踢等方式,使其悬于空中,不得用手抓住。先到达终点的队伍获胜。用手抓住气球或气球掉地的队伍淘汰。
袋鼠跳
项目说明:以单位组队,每队10人。每组比赛四队参加,全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A,B,相向各排成一纵队。比赛开始前,每组A队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向B队前进,中途布袋不得脱离双腿,至B队时脱去布袋,由B队队员套上布袋向A队前进,如上述循环直至最后一名队员。
比赛过程中,如有摔倒能够自行爬起,但布袋务必始终套在腿上,如有滑落务必重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程务必在跑道端线以外进行,不能越线。所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍。
道具:5个麻布袋
(六)报名时间:
20xx年12月日---日
(七)评奖办法
1、个人项目奖:比赛项目男、女均取前3名,分别设一等奖1名,二等奖1名,三等奖1名。
2、团体项目奖:每个比赛项目取前3名,一等奖1名,二等奖1名,三等奖1名。
(八):注意事项:
1、各代表队务必按时到达比赛现场参加开幕式和比赛。
2、运动员要按时到各项检录处进行检录,没有向裁判请假,三次点名不到者,视为自愿放下比赛,不得再进行比赛。
3、参赛人员务必服从裁判员。
4、各项比赛均以参赛队为单位,按抽签顺序进行。
运动会的方案 篇5
一、招募及报名
1、综合招募(365、地推、自有媒体);
2、报名需以家庭为单位组队参赛,每个参赛家庭可有2-4名成员参加比赛;
3、每个参赛家庭成员之间必须是父母子女之间的亲属关系,参与少儿组需子女年龄要求7至13周岁,儿童组需子女年龄3至6周岁,身体健康;
4、每个参赛家庭均可以分别参加1个家庭项目的比赛和2个由孩子单独参加项目的比赛;
5、针对已收到的报名单进行电话回访,邀请参加比赛;
6、现场报名仅限10:30分前。
二、比赛项目及比赛办法
比赛项目:本次运动会拟设立集趣味性、团队性、运动性于一体的比赛项目,包含:家庭项目、少年儿童项目。
家庭项目:步调一致比赛、滚铁环接力赛、环环相扣比赛、吹气球比赛。 少年儿童项目:爬爬乐、障碍跑、三连跳、水桶运水、跳绳。
家庭项目比赛规则:
1、步调一致。一名家长与一名子女参加,比赛开始前,将家长与子女的各一只脚绑在一起,听见号令后,齐步走向终点。用时少者名次列前。
2、滚铁环接力。一名家长与一名子女参加,比赛开始前,家长与子女分别站于赛道两端。比赛开始后,由父母先将铁环立起沿跑道迅速滚动至子女一边,跨过起跑线后,再由子女将铁环滚至另一端。用时少者名次列前。
3、环环相扣。一名家长与一名子女参加,比赛开始前,参赛队员分别系上腰带立于跑道两端的起跑线后(A端站家长,B端站子女)。比赛开始后,A端队员首先出发,行进至B端,B端队员用快挂连接到该队员的腰带上。连接好后,两名队员共同向A端行进,用时少者名次列前。
4、吹气球。一名家长与一名子女参加,参赛队员中的第一人在固定位臵把气球吹大并扎紧,然后运至第二人,第二人将气球坐爆。3分钟之内,以爆破气球个数多者为胜。
5、夹球前行。一名家长与一名子女参加,两人背靠背将气球夹在中间从起点运至终点再返回起点,用时少者胜。
6、送鸡毛信。一名家长与一名子女参加,分别站在赛道两端,短时记忆一组数字后出发至另一端写出这组数字,正确后另一端选手立即出发至对面写出数字正确立即停秒,用时短者胜。中途忘记数字可以随时返回查看。
少年儿童项目比赛规则:
儿童组:
1、爬爬乐。幼儿按照路线爬到指定位臵,哪一队先爬完,那一队胜。
2、障碍跑。幼儿根据路线,快速穿越障碍区到达指定位臵并返回,先跑完为胜。
3、小兔三连跳。参赛选手进行三连跳,跳的最远的`胜。
少儿组:
1、小兔三连跳。参赛选手进行三连跳,跳的最远的胜。。
2、跳绳比赛。不限定时间,选手跳绳期间不可间断,间断即比赛结束,坚持时间最长者获胜。
3、欢乐踩气球。每位参赛选手的每只脚后面绑4个气球,比赛开始后踩破别人的气球同时保护自己的气球,1分钟后停止,剩余气球最多者胜。
三、组织形式
比赛时间:20xx年3月23日
比赛地点:弘阳广场中心舞台
赛程安排:
10:00~ 10:30分组、比赛场地准备
10:30~12:00开幕、家庭组比赛
13:00~14:00儿童组比赛
14:00~16:00少儿组比赛
16:00~17:00统计比赛结果并颁奖
分组办法:现场发放参赛贴
进级办法:根据现场分组数量决定每组进级名额。如:分3组,则每组取前2名进级,继续比赛角逐1、2、3等奖。
四、报名时间
报名时间:截至3月23日上午10:30
五、奖励办法
设单项奖、家庭奖和纪念奖共三个奖项。
单项奖每项比赛(共12项)一、二、三等奖各一名分别奖励香薰花+环保礼包、香薰花、环保礼包; 家庭奖一等奖一名:199家庭卡+果壳里单次门票+200元现金券、二等奖两名:199家庭卡+100元现金券、三等奖三名:果壳里单次门票+电影票2张;
纪念奖为未获奖家庭都将获得欢乐世界体验券2张,所有参与家庭均获刮刮卡一张
六、备注
借地垫,准备计时器,红绳,气球,打气筒,卡片(数字),画线
七、比赛准备
家庭组:
1、步调一致:绑脚布带10条,赛道10条,起点、终点线,计时秒表10个。
2、滚铁环接力:滚铁环10组,赛道10条,起点、终点线,计时秒表10个。
3、环环相扣:腰带20条,快挂10个,赛道10条,起点、终点线,计时秒表10个。
4、吹气球:气球若干,赛道10条,椅子10把,计数员10人。
5、夹球前行:气球若干,赛道10条,计时秒表10个。
6、送鸡毛信:长条桌10张,数字组20,笔20支,计时秒表10个。 儿童组:
1、爬爬乐:赛道10条,计时秒表10个。
2、障碍跑:赛道1条,计时秒表1个。
3、小兔三连跳:赛道1条,皮尺1个,粉笔。
少儿组:
1、小兔三连跳:赛道1条,皮尺1个,粉笔。
2、欢乐踩气球:气球若干,打气筒若干,绑绳若干。
3、跳绳:跳神10个,计数员10人。
运动会的方案 篇6
一、时间
20xx年1月22日至24日14:30-18:00(三个半天)。
二、地点:旅游局办公区域
三、参赛人员及组队要求
1、旅游局局机关所有成员,人人参与。
2、个人项目参赛,团队集体项目和团队协作项目,每人每项限报2项,因团队队员不足,经组委会同意,可兼报。
3、团队集体项目和团队协作项目参赛,按游戏规定人数参与。
四、比赛项目设置
(一)个人项目1月22日14:30-18:00
1、珠行万里
每个队员手拿一支乒乓球拍,将乒乓球放到球拍上,绕过障碍物到达指定目的地,乒乓球不能落地。先到达者为胜。(道具:乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)
2、套圈游戏
每人每次发五个铁环,套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次,重复玩此游戏者,不获奖。(道具:套圈10个、啤酒瓶4个)
3、夹乒乓球
比赛时间为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有乒乓球的.小筐放在第1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离4米),用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,3分钟内夹乒乓球多者为胜,途中掉到地上不允许捡起。(道具:筷子、乒乓球、小筐、桌子)
4、正话反说
选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出,如主持人出题诚信创新选手念新创信诚,主持人出题说曹操,曹操到选手念到操曹,操曹说等等。选手比赛共分三轮,采用淘汰制进行。第一轮出四字题,第二轮出五字题,第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。
(二)团队集体项目1月23日14:30-18:00
1、毛毛虫
准备呼拉圈两个,每个团队派出三人排成一列纵队,第一个圈套在前面两人身上,第二个圈套在后两人身上,比比哪组跑完规定路线,放置障碍物。(道具:呼啦圈4个,椅子2把)
2、踩气球
每个团队选派三名队员,一名站在起点,一名站在终点(相距4米),站在起点的队员吹气球,吹好气球后第三人拿到终点队员处,终点队员踩气球,在5分钟时间内比一比,哪个团队吹得多为胜。(道具:气球若干)
3、指手画脚
每个团队选派两名队员,一个人根据主持人手中的内容通过肢体语言向另一人表达,在3分钟时间内猜出最多的获胜。
4、心心相印
每个团队选派两名队员,背夹一圆球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规。(道具:皮球2个)
(三)团队协作项目1月24日14:30-18:00
1、盲人方阵
各团队选派两人,分派到两组,每组4人,让所有队员都蒙上眼睛,在十分钟内,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且四个队员分别站在四个角上。哪组先完成,哪组获胜。(道具:8米长的绳子2根)
2、抱球接力
每两团队选派两名参赛队员,每组2人,一名队员抱起3个皮球,从起点绕过终点障碍物回到起点,由另一名队员接过三个皮球,继续从起点绕过终点障碍物,回到起点的。途中不能掉球,先回来者为胜。
3、大珠小珠落纸篓
各团队选派参赛队员,每组三人,其中一人拿一个纸篓,与另两位面对面站在两条线外。一人将5只皮球分别抛入篓中,另一人将5只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人可以前后左右转动身体接球,但不可过线。进球多的一队为胜。(道具:5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍)
4、袋鼠跳跳跳
各团队选派代表,每组3人,各队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后从起点出发到绕过终点回起点,其他两人逐一接力,中途布袋不得脱离双腿,先到者为胜。(道具:布袋2个)
五、奖项设置
每组比赛分为A、B两组进行比赛,比赛奖项设置为胜出奖和参与奖。
胜出奖:洗衣液/家庭装洗衣粉参与奖:毛巾/香皂
六、物品采购
道具:乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。
奖品:洗衣液/家庭装洗衣粉100份
参与奖:毛巾/香皂100份。
运动会的方案 篇7
一:旅游局
机关趣味运动会方案
为了促使单位职工激情、责任、快乐的工作,提高单位全体职工的凝聚力,向心力。特举办20xx年机关年终趣味运动会。
一、时间
20xx年1月22日至24日14:30-18:00(三个半天)。
二、地点:旅游局办公区域
三、参赛人员及组队要求
1、旅游局局机关所有成员,人人参与。
2、个人项目参赛,部门集体项目和部门协作项目,每人每项限报2项,因部门队员不足,经组委会同意,可兼报。
3、部门集体项目和部门协作项目参赛,按游戏规定人数参与。
四、比赛项目设置
(一)个人项目1月22日14:30-18:00
1、珠行万里
每个队员手拿一支乒乓球拍,将乒乓球放到球拍上,绕过障碍物到达指定目的地,乒乓球不能落地。先到达者为胜。(道具:乒乓球、乒乓球拍、椅子4把)
2、套圈游戏
每人每次发五个铁环,套中目标将获得一份奖品。每人只能玩一次,重复玩此游戏者,不获奖。(道具:套圈10个、啤酒瓶4个)
3、夹乒乓球
比赛时间为3分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有乒乓球的小筐放在第1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离4米),用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,3分钟内夹乒乓球多者为胜,途中掉到地上不允许捡起。(道具:筷子、乒乓球、小筐、桌子)
4、正话反说
选手须将主持人所念词句依照顺序反向大声念出,如主持人出题“诚信创新”选手念“新创信诚”,主持人出题“说曹操,曹操到”选手念“到操曹,操曹说”等等。选手比赛共分三轮,采用淘汰制进行。第一轮出四字题,第二轮出五字题,第三轮出六字题。三轮过后留存选手胜出。
(二)部门集体项目1月23日14:30-18:00
1、毛毛虫
准备呼拉圈两个,每个部门派出三人排成一列纵队,第一个圈套在前面两人身上,第二个圈套在后两人身上,比比哪组跑完规定路线,放置障碍物。(道具:呼啦圈4个,椅子2把)
2、踩气球
每个部门选派三名队员,一名站在起点,一名站在终点(相距4米),站在起点的队员吹气球,吹好气球后第三人拿到终点队员处,终点队员踩气球,在5分钟时间内比一比,哪个部门吹得多为胜。(道具:气球若干)
3、指手画脚
每个部门选派两名队员,一个人根据主持人手中的内容通过肢体语言向另一人表达,在3分钟时间内猜出最多的获胜。
4、心心相印
每个部门选派两名队员,背夹一圆球,步调一致向前走,绕过转折点回到起点,球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。途中不得以手、臂碰球,如有违反均视为犯规。(道具:皮球2个)
(三)部门协作项目1月24日14:30-18:00
1、盲人方阵
各部门选派两人,分派到两组,每组4人,让所有队员都蒙上眼睛,在十分钟内,将一根绳子拉成一个最大的正方形,并且四个队员分别站在四个角上。哪组先完成,哪组获胜。(道具:8米长的绳子2根)
2、抱球接力
每两部门选派两名参赛队员,每组2人,一名队员抱起3个皮球,从起点绕过终点障碍物回到起点,由另一名队员接过三个皮球,继续从起点绕过终点障碍物,回到起点的。途中不能掉球,先回来者为胜。
3、大珠小珠落纸篓
各部门选派参赛队员,每组三人,其中一人拿一个纸篓,与另两位面对面站在两条线外。一人将5只皮球分别抛入篓中,另一人将5只乒乓球分别打入篓中。拿纸篓的人可以前后左右转动身体接球,但不可过线。进球多的一队为胜。(道具:5个乒乓球、5个皮球、一副乒乓球拍)
4、袋鼠跳跳跳
各部门选派代表,每组3人,各队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后从起点出发到绕过终点回起点,其他两人逐一接力,中途布袋不得脱离双腿,先到者为胜。(道具:布袋2个)
五、奖项设置
每组比赛分为A、B两组进行比赛,比赛奖项设置为胜出奖和参与奖。
胜出奖:洗衣液/家庭装洗衣粉参与奖:毛巾/香皂
六、物品采购
道具:乒乓球若干、乒乓球拍1副、8米长绳子2根、布袋2个、铁环5个、啤酒瓶4个、皮球5个、纸篓2个、纸箱2个、气球一包、呼啦圈2个。
奖品:洗衣液/家庭装洗衣粉100份
参与奖:毛巾/香皂100份。
方案二:湖南省第六工程有限公司冬季趣味运动会策划方案
为引领健康生活、展现和谐单位风采,公司决定举办第X届冬季运动会。现将有关事项通知如下:
(一)冬运会主题:
强体魄、展风采、增合力、促发展。
(二)参赛人员及组队要求:
1、每单位必须组织一个代表队参加运动会。
2、团体项目,各单位必须按竞赛规则要求的人数组队参加,否则不计算团体总分。
(三)比赛时间、地点
时间:20xx年12月
地点:公司篮球场
(四)组委会
总指挥:xxx
副指挥:xx
成员:xx
(五)比赛项目
1、健步走;2、八人七足;3、链接加速;4、送鸡毛信;5、连连看;6、抢种抢收;7、同舟共济拔河比赛;8、坐地起身;9、气球飞舞;10、袋鼠跳
健步走
项目说明:分男子、女子组。参赛人员绕篮球场走10圈(划线),先到达终点者为胜出。(每参赛队报名人数不限)
要求:绕跑道步行10圈,不能跑,不得少圈。如有违规,则取消比赛成绩。
十人九足
项目说明:以单位组队。每队五男五女交叉排成横排,相邻的人把腿系在一起,一起跑向终点,用时最短的胜出。
道具:5米的绳子一根
链接加速
项目说明:每单位派6人为一组,后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的人的右肩形成小火车,最后一名队员也要单脚跳步前进,不能双脚着地。场地上划好起跑线和终点线,其距离为30米(以一篮球场宽为准,来回),游戏开始时,各队从起跑线出发,跳步前进,绕过障碍物回到起点,最先到达起点的为胜。按时间记名次,按名次记分。
要求:(1)游戏过程中队员必须跳步前进,不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿),以防止出现断裂现象,队伍断裂必须重新组织好,从起点重新开始游戏。如果不重新组织,继续前进,则成绩视为无效,记为0分;(2)以各队最后一名队员通过终点线为准;(3)比赛过程中,参赛队必须在规定的赛道进行比赛,不许乱道,犯规一次扣时2秒,依次累加。
送鸡毛信
项目说明:以单位为组,每组选取6名队员依次排开。以接力的方式,工作人员会把重要的、紧急的鸡毛信密码传递给第一个队员,队员记住密码后,跑向第二名队员所在的位置传递给他,
依次类推,直到最后一名队员记住密码后到工作人员那里确认密码准确性。
道具:A4纸10张,中性笔一支
抢种抢收
项目说明:以单位组队,每支队伍可报5人(至少要有1名女队员)。参赛选手手持装有10个羽毛球的盘子起跑,依次放进沿途设置的10个杯子中,跑到终点后返回,依次捡起杯子中的羽毛球,放回盘子中,跑回起点交给队友,依次进行。每队五名选手,以所用时间多少进行排名,时间越少,排名越前。
要求:羽毛球必需放进杯子中,交接前盘中必需有十个羽毛球,否则成绩无效。
道具:羽毛球、纸杯、托盘若干
同舟共济拔河比赛
项目说明:每组10人参加必须有3名女队员,游戏过程以裁判口哨及指令为准、犯规者弃权。
道具:拔河绳一根
坐地起身
项目说明:以单位组队,每队8人。要求围成一圈,背对背的坐在地上;在不用手撑地的情况下最快站起来的队伍获胜。气球飞舞
项目说明:以单位组队,每队五男五女共10人,用接力赛的.方式。每队第一人手抱一个气球,在起跑线上一字排开。比赛开始,队员将气球抛在空中,在规定的区域内进行10米赛跑。气球可用手拍,脚踢等方式,使其悬于空中,不得用手抓住。先到达终点的队伍获胜。用手抓住气球或气球掉地的队伍淘汰。
袋鼠跳
项目说明:以单位组队,每队10人。每组比赛四队参加,全部由男生组成。每支队伍平均分为2个小队记为A,B,相向各排成一纵队。比赛开始前,每组A队的第一名队员将布袋套至腰部,听裁判员发令后向B队前进,中途布袋不得脱离双腿,至B队时脱去布袋,由B队队员套上布袋向A队前进,如上述循环直至最后一名队员。
比赛过程中,如有摔倒可以自行爬起,但布袋必须始终套在腿上,如有滑落必须重新套上后方可继续比赛。从开始脱下布袋交接,至下一名队员的布袋完全套好前,整个交接过程必须在跑道端线以外进行,不能越线。所有队的比赛结束后,以用时较短的次序排出前三支队伍。
道具:5个麻布袋
(六)报名时间:
20xx年12月日---日
(七)评奖办法
1、个人项目奖:比赛项目男、女均取前3名,分别设一等奖1名,二等奖1名,三等奖1名。
2、团体项目奖:每个比赛项目取前3名,一等奖1名,二等奖1名,三等奖1名。
(八):注意事项:
1、各代表队必须按时到达比赛现场参加开幕式和比赛。
2、运动员要按时到各项检录处进行检录,没有向裁判请假,三次点名不到者,视为自愿放弃比赛,不得再进行比赛。
3、参赛人员必须服从裁判员。
4、各项比赛均以参赛队为单位,按抽签顺序进行。
方案三:“工行杯”机关青年趣味运动会——纪念“五四”运动九十周年系列活动
为了纪念“五四”运动九十周年和建团八十七周年,团县委和县工商银行联合举办“工行杯”机关青年趣味运动会,具体实施方案如下:
一、活动时间:20xx年5月4日13点
二、活动地点:县政府大院
三、活动项目分为团体和个人
团体项目:1、手足情深;2、滚雪球;3、协力过河
个人项目:1、小李飞镖;2、抛绣球;3、螃蟹夹球
四、报名办法
1、参赛队伍组成:
团体项目:以单位为队,也可自行组队参加,每队由5人组成(女青年2名以上),需有队名和领队1人。
个人项目:以1人或2人为单位参赛,主要以现场报名为主,团队成员同时也可参加个人项目。
2、活动对象为单位或个人,但团体赛中一人不能同时代表两个队伍参赛,在个人项目中每人不可重复参加同一项目。
3、参加人员凭入场券参加比赛。
4、请各团队将报名表填写完成,由各队领队于4月30日星期四将报名表上交或发至团县委邮箱xxxxx@(联系电话:552xxxx)。
5、报名截止日期:20xx年5月3日。
五、奖项设置
1、团体项目:每个项目评出前三名。
2、个人项目:参赛选手能达到活动项目相关要求的都有奖品;
3、抽奖:按入场券上编号进行抽奖,设一等奖1名,二等奖3名,三等奖5名。
六、注意事项
1、领队带队赛前提前15分钟到相应场地做准备。
2、在团体活动中各单位不得在比赛过程中临时报名。
3、严格遵守活动的各项规定,服从活动的统一指挥。
4、比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决
5、遵守比赛时间,按时检录、参赛。检录不到者以弃权处理。
七、奖品的领取
1、团体项目的奖品统一由领队领取;
2、个人项目的过关奖当场领取;
3、抽奖后,所有参加人员凭入场券到指定地点领取奖品和纪念品。
八、比赛项目及规则
团体项目:
1、手足情深(全队人员)
比赛规则:(1)比赛赛距:场地长约10米;(2)比赛赛制:参赛者以全队排成一列,每人仅用左脚支撑。后一人左手搭前一人肩,右手托住前一人右脚,多队并排一起站在起跑线上,不可出现摔倒和放手的现象(出现以上现象,应原地调整好队伍,方可继续比赛)。以最后完成用时最少的队为胜。
2、滚雪球(全队人员)
(1)比赛赛距:场地长约10米,在起、终点分别放上标志物作为折转标志。
(2)比赛赛制:按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次。
(3)比赛规则:(1)每队以纵队形式排在起点线上,发令后,各队第一位迅速向前跑去,绕过终点标志物跑回起点,与第二位两人手拉手再迅速跑向终点,折转后返回起点,再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推,直到整个队伍手拉手跑完为止;(2)返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑;(3)跑动中不限制队伍的排法,但必须是手拉手,不得脱手;(4)全队人员全部超过起点才算全部到达。
3、协力过河(全队人员)
比赛道具:5个砖块;
比赛距离:10米;
比赛规则:每队以纵队形式从起点出发,全队队员利用5块砖移动到对面,中途必须利用一人脚踩的砖块移动,每次只能移动一块砖块前进,在行进过程中,若身体任何部位接触地面,视作犯规一次,将耗去10秒的时间。在途中砖块离开手或脚(掉砖),砖块将不能再次使用。以各队人员全部抵达终点的时间快慢判定名次。
个人项目:
1、小李飞镖
比赛道具:飞镖3枚
比赛规则:(1)投掷人距投掷点相距2.44米,标心距地面1.73米。(2)每人仅限投掷3镖,可试投1镖。(3)3镖总数男同志在23环以上者,女同志在18环以上者获奖。
2、抛绣球(男女各一名)
比赛道具:筐或篮一个,小球若干个(塑料球10个,乒乓球10个)
比赛规则:(1)接球者站于距抛球者5米之外的圆圈(直径0.5米)内,不得单足出圈,用篓子接球;
(2)接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩。接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得记入成绩;(3)抛球限时一分钟,先抛塑料球,然后抛乒乓球。接球者篓内塑料球达到6个以上方可投掷乒乓球,未达到者散失比赛资格。参赛者篓内球总数达到15个以上者则获奖。
3、螃蟹夹球(2人)
比赛道具:篮球4个
比赛距离:10米
比赛规则:2人同时站于起跑线后夹球越过障碍物(S形路线)到终点,限时一分钟。比赛中2人要共同用背部夹住球前行,途中背部离球或用其他部位碰球皆视为犯规,须返回起点重新夹球。游戏结束后夹球总个数达到4个者获奖。
运动会的方案 篇8
一、时间:
本周四上午
二、地点:
幼儿园操场
三、参加班级:
中一、中二;
四、家长配合:
1、因春季流感防控工作需要,本次活动不邀请家长参加,请谅解。
2、活动当天请给幼儿穿运动鞋。
3、配合教师教学,有意识地带孩子观看运动会相关的电视节目、影像片段、照片等,聊一些关于运动会的话题,让孩子初步了解相关知识:裁判员、发令语汇、起跑线、冲刺线、判定取胜的依据等等。
五、活动内容:
1、运动员入场式:(升国旗)
按班级顺序由中一至中二沿跑道列队、八名升旗护旗手入场举行升旗仪式,运动员绕场一周就位运动场地。
2、早操表演:两个班一起进行集体表演广播操《世界真美好》。
3、运动会单项集体及参赛名单:
①赶小猪:4人一组,
准备:每组准备一个小凳子,一个皮球和一个羽毛拍。
玩法:4名幼儿站在起跑线上听到命令开始赶小球,经过凳子时绕过凳子快速跑回。
规则:不能击球奔跑,一定要绕过凳子快速冲过终点。
②车:4人一组,
准备:每人准备一辆滑板车。
玩法:4名幼儿站在起跑线上听到命令开始滑,冲向终点者胜利。
③小青蛙跳跳跳 :
准备:每组若干片荷叶,宝宝们必须跳在荷叶上冲向终点。
集体节目:
1、拔河
分中一班和中二班进行比赛。
两边各15名宝宝,男8名,女7名。
六、活动要求:
一)充分做好各项准备工作:
1、分工明确,互动配合:
①入场式,中一班,中二班依次入场,三位老师分站幼儿队列两侧前、中、后;
②单项竞赛:各班教师负责运动会比赛项目组织、器械,分工到人准备好器材,并提前送达场地;保育员教师负责组织本班幼儿观看、维持会场纪律;配班老师负责每一项参赛选手清点,送到起点并记录名次。
③各班准备入场式道具(班级标牌、手中器械)、运动口号
2、对孩子进行有关知识教育:组织运动会谈话活动,明确运动会概念、目的,知道各项活动名称,掌握名词基本概念,如:裁判、发令员、起跑线、终点线、冲刺线等知识。
二)集体活动:
幼儿和教师注意力集中,精神饱满,昂首挺胸、踏步有力,各班绕场一周;阳光而有朝气。
三)单项运动:
1、面向全体幼儿,把“快乐运动”的理念融入到幼儿体育运动中,让幼儿在快乐、自主的游戏中得到发展。
2、游戏材料安全卫生,充分体现幼儿身心的发展。
3、让幼儿在参与和游戏过程中不断提高自己的主动性,让幼儿成为游戏的真正主人。
备注:
1、保教配合分工协作组织好幼儿,比赛过程中本班老师注意记录每一项比赛名次,结束后及时向幼儿分发比赛奖品。
2、各班自备相机为幼儿拍照(可推选一、二名家长代表全程拍照),活动后相关的照片资料在班级博客中向家长展示,并精选五张本班存入-共享2-“20xx运动会照片”文件夹中。
运动会的方案 篇9
一、举办此次“趣味运动会”的目的和意义
为了丰富员工的工作生活,活动业余文体活动,促进和深化各部门的交流,提高员工的团队合作精神,鼓舞员工的士气,促进公司精神文明和企业文化的建设,有必要组织一次员工运动会,而且今后也要多多举行这样的运动会,让公司文化精神不断延续和发展。
二、运动会主题与宣传横幅
(一)运动会的主题:积极进取,努力拼搏,磨练意志,强健体魄
(二)宣传横幅内容:趣味你我他,运动健大家
三、运动会组织机构
1.主办:综合管理部
2.协办:生产部、物流部、品控部、财务部、安全部、销售部
四、活动简介
(一)活动时间:20xx年12月中上旬,具体时间另行通知
(二)活动地点:公司操场
(三)参赛对象:公司全体员工
(四)比赛项目:
集体项目
1. 滚呼啦圈接力
2.螃蟹背西瓜
队员组成:6人(三男三女)
比赛规则:4名队员同时站于起跑线后,共同用背部夹住球前行,途中背部离球,用其他部位碰球,或球掉落,皆为犯规,须在犯规地停止前进直至重新调整好始得继续比赛;在规定距离内,用时少者胜出;
3.筷子夹乒乓球接力
抛绣球(男女各一名)
比赛规则:(1)、接球者站于距抛球者6米之外的圆圈(直径0.5米)内用篓子接球;(2)、接、抛球者压或超过边界抛出或接住的球,不得计入成绩;接球者只能用篓接球,否则接住的球亦不得记入成绩; (3)、抛球者共抛出20个球,接球者篓内球数多者为胜;如有成绩相同者,进行复赛,直至决出胜负;
道具:垃圾筐1个,乒乓球20个
4. 袋鼠跳
1、方法:听到发令后开始穿,队员双腿进入麻袋内用双手拉起袋口,穿好后开始向终点行进(走、跑、跳等各种行进方式不限)。
2、规则:队员双腿必须套入麻袋内,双手必须拉住麻袋口,中途若脱手必须原地拉起麻袋口才能继续行进,否则取消比赛资格。
3、计时:从裁判发令开始计时,至参赛队员躯干触及终点线垂直面的瞬间止。将麻袋交给队友,然后从终点处跑至起点,以此类推。时间最短者为胜
吹气球(至少1名女生)
游戏方法:第一人在固定位置把气球吹大,第二人把气球扎紧,然后运至第三人处交给第三人,第三人放到箱子中。游戏结束。
游戏规则:1、气球吹成标准大小(每一个位置都有样本)。
2、每个人之间有1.5米的距离,互相不允许越线。
胜负判定:1、规定时间内箱中的气球数决定成绩。
2、与样本气球差异很大的视为无效气球。
(五)参赛规则:
1.公司员工除工作人员外分成5队,每对10人;
2.各比赛项目参加人员由本队人员推选
五、奖项设置
1.本次比赛采取积分制共100分,总计分最多的队获胜;
2.相关比赛会有奖品颁发给获胜队;
3.根据积分排出相应队伍的名次,按名次颁发奖品:
第一名:所在队员每人
第二名:所在队员每人
第三名:所在队员每人
第四名:所在队员每人
六、比赛项目及规则
1.足式保龄球:
参赛道具:足球3个,装满水的矿泉水瓶10瓶
比赛方法:
(1)每组选派1人参赛;
(2)在离水瓶6米外,以等边三角形的形状按1、2、3、4排摆放10个装满水的饮料瓶;
(3)参赛选手用足球以踢球的形式撞倒饮料瓶,没人3次机会,撞倒一个饮料瓶得一分,以累计成绩总数最高为胜者。
比赛规则:
参赛人员必须在规定的范围内踢球,否则成绩作废
比分设置:
第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分;
2.齐心协力(背球接力赛)
比赛道具:篮球一个
比赛方法:
(1)每一队自由组合成5个小组进行接力,2人为一小组;
(2)2人用背部夹住1个篮球,从起点侧跑出发绕过终点的标枪再回到起点,然后把球传给下一组的队员;
(3)5个小组轮换后,最快的一队就是获胜队;
(4)注意在传球过的程中,哪一小组出现掉球和用手扶球的现象均为犯规,如若犯规本小组犯规的两人则要由起点重新开始游戏;
比赛规则:
(1)在交接球时,交接着必须踏上起点线才能交接,违者重新踏线;
(2)夹球时两人手臂必须伸直;
(3)夹球跑过程中如果球失去控制滚开,必须在原位等待裁判重新放球继续赛程,否则视为违规;
比分设置:
第一名得分10分、第二名得分8分、第三名得分6分、第四名得分4分。